アイハーブの独占ブランド
Lake Avenue Nutrition（レイクアベニューニュートリション）
のホエイプロテインまとめ。
プロテインとしては珍しくプロバイオティクスが配合されています。私はプロバイオティクスや消化酵素に興味があり日頃から単体でもこれらのサプリメントを摂取しています。また同じくアイハーブの独自ブランドのCGNのホエイプロテインアイソレート同様にコスパが非常にいいので試してみることにしました。
最近Lake Avenue Nutritionのサプリにハマってます。どれもめっちゃコスパいいんで。プロテイン他サプリメントに限ったことではなく普段の食事でもそうですけど、味が美味しいかどうかなんて気にしてないからどうでもいい。少しでも健康になれればそれでいい。
味は全部で3種類あります。
・味なし（無香料）
・チョコレート味
・バニラ味
Lake Avenue Nutritionのプロテインはまだ試していないのですが、すでにアイハーブで注文済みですので試しましたら追記します。ちなみに味なしとチョコレート味の2つしか購入していません。バニラ味も機会があれば試したいと思います。
飲んでみた感想
↑画像のは水で混ぜた時のものです
味なしとチョコレート味の2つを試しました。味なしは、まあ味なしプロテインとしては割と普通の味で特に美味しいとも不味いとも思いません。味なしとしては味は「中の上」といったところでしょうか。もっと美味しくない味なしもありますし。
CGNのアイソレート味なしに割と似てるのかな。低脂肪乳とかスキムミルクみたいな味です。他のメーカーの味なしプロテインと同様に、変なクセとか苦みは特にないです。
チョコレート味は乳酸菌ココアみたいな他のメーカーのチョコレート味にはないような少し独特な味で少しクセがあるけど、私は意外と美味しいと感じた。甘さは平均レベルかな。そんなに甘くはないし、甘さ控えめという感じでもない。このチョコレート味は嫌いな人は嫌いだと思う。
バニラ味は試してないから分からないけど、味にうるさい人はLakeAvenueのプロバイオティクス入りプロテインは味なしも味ありも止めておいた方がいいかも。CGNアイソレートのダークチョコレート味なんかの方がまだ無難な味なのかなあとは思う。
溶けやすさ
粉末の溶けやすさについて。粉末は溶けにくいというかダマになりやすいみたい。私はプロテインはシェイカーに入れてあまり飲まないで、基本水でビルダー飲みかコーヒーに入れて飲んでるのであまり気にならないけど。泡立ちやすいとか粉末が舞いやすいとかはないです。
軽量スプーンは2LBサイズも5LBサイズも中に入ってます。
袋とジッパーについて
袋のジッパーについて。CGNのアイソレートの味付きプロテイン（チョコ味とバニラ味）は早々とジッパーが壊れましたが、LakeAvenueのプロテインはジッパーの作りはしっかりしているので問題ありません。開閉もしやすいです。袋もマイプロテインのように安っぽい感じではなく、LakeAvenueのはしっかりしたつくりです。
賞味期限
賞味期限について。5LBの味なしと2LBのチョコレート味を1回ずつしか試していませんが、賞味期限は1年半くらいのようです。賞味期限が2年くらいのプロテインも普通にあるので長いとは言えませんが、特に問題ないですね。アイハーブの商品ページには賞味期限が記載されていますので確認して下さい。
まとめ：Lake Avenue Nutiritionのサプリはコスパがいい
CGN同様にLake Avenue Nutritionも今後要チェックですね。アイハーブでは5LBサイズだと人気のあるオプチマムのゴールドスタンダードと同じくらいの価格。私なら健康目的ならLakeAvenueのプロバイオティクス入り味なしを、味重視且つ運動後のリカバリーや筋肉増強が目的ならゴールドスタンダードを選びますね。圧倒的に健康志向の今ならもし今後ホエイプロテインをリピートするならLakeの味なしを選ぶ。
個人的には、現在は筋肉を付けたり疲労回復目的ではなく主に健康増進目的と空腹抑制（食べ過ぎ防止）目的で適量プロテインを摂っている。アイソレートは色々と健康成分までそぎ落とされてしまっているので控えめにしてコンセントレートばかり飲んでいます。なので私は、CGNのアイソレートよりはLakeAvenueのコンセントレートの方が気に入っています。
コスパがよくて味を気にしないのならば、CGNとLake Avenue Nutritionの味なしプロテインはおすすめ。
味なし5LBが試用価格で半額セール中
2020年6月27日現在、アイハーブでLakeAvenueの味なし5LB（2.27kg）が試用価格で約3000円とお得です。試用価格で購入できるのは1人1回限りです。1kg当たり1300円なので、気になるのなら試してみる価値は大いにあると思います。もしハズレだったとしても味付きのプロテインやジュースに混ぜて飲めば問題ないかと思いますが。。